今天我想跟大家聊聊什麼是優勢？如何發揮優勢？

在助人的生涯裡頭，不論是人資與職涯諮詢師，我們都有個很重要的課題是：「如何客觀地看待一個人的特質」、「他的特質如何在對的地方發揮價值？」、「我怎麼幫助他看到自己的優勢呢？」

把正確答案丟掉吧！

小時候我們很常被打分數、我們一直都有個及格分數，不及格就會被狠狠的打一頓，或是被罵一頓，所以，我們很容易放大「做不夠好」的地方，彷彿事情做不好，就等於被否定整個人。

我們習慣了被否定了，也學會了自我否定，有一個「答案」在我們的心中監視著我們，做出「對」的行動，就像心中住著一個「老師」，不斷地檢視自己的一舉一動。

儘管長大了，為了躲避這種攻擊，我們越來越不敢冒險，我們依循著「對」的答案，這可能是長輩給的意見，有可能是網路某位KOL的意見，我們躲在「對」裡頭，越來越害怕「失敗」。

「當我們追逐著正確、越害怕失敗，反而越離自己越來越遠。」

前陣子在逛thread時看了一部描述一個女生帶著一副會告訴他正確答案的眼鏡，只要他提問，眼鏡就會給他正確與否的答案，他每次在人生抉擇的關鍵時，就會問眼鏡：「進這間公司是否正確？」、「哪個男生是他的正確答案」、「要不要選擇異地戀」、「要不要分手」

直到他媽媽告訴他：「人生總不能每次都選正確的決定，也該選點喜歡的」，他才毅然決然地脫下眼鏡，做出自己心頭的答案。

我心頭感到一陣憤怒，留下了：「如果你的人生都交付給眼鏡做決定，那你什麼時候開始過自己的人生？去過一個一個自己真正喜歡的人生、一個願意去扛失敗的人生呢？

存在主義哲學家保羅·沙特的格言：「存在先於本質」

就是這個道理，存在是客觀的實然，而本質則是人們為此賦予的意義與主觀價值，而很多事情都沒有絕對的正確的意義，更多是你期待的答案，如果是如此，意義就是我們可以自由賦予的。

優勢是什麼？

特質其實是非常客觀中立的，並沒有優劣。就像各種性格理論，不論是DiSC、Holland、MBTI、Big5等，都可以幫我們有個「尺」來判斷自己先天的特性，有哪些「傾向」。

這些客觀的特質，在錯誤的使用的情況，就可能有意外的結果，就成為劣勢，但如果好的調整，則成為優勢。

我認識A朋友，他的特質對人很有敏感度，能夠感應到環境很多聲音與氛圍，以及團體的眾人的情緒，當他沒有意識到時，這個特質可能會讓他很辛苦，他常感覺到非常疲倦且高壓，後來他開始認識自己後，他開始有意識的使用，選擇安靜的工作環境、專注一對一與人聊天，控制自己暴露在有限的刺激環境中，他現在就是一個很棒的助人者。

另一個B朋友，則是平常很活潑，很常被誤會是只是很活潑，但一但跟他深度聊品牌、聊美感的事物，跟他聊你覺得自己很爛，他就會轉換狀態，用很認真的態度告訴你，你的獨一無二的美好，用很客觀的角度告訴你，他從你的作品中看見那些厲害的地方，我從他的眼中，看見他有一雙看到獨特美好的眼睛，但直到我告訴他這件事情之前，他一直覺得自己很普通，一定有人比他更強，比他做得更好。

最後一個C朋友，他是一個超級執行家，只要看到有問題發生，他總是能夠非常快找到解決辦法，但有時候遇到一些老闆，需要他用很嚴謹的企劃與架構來分析，他就會覺得特別痛苦，我跟他聊天之後，我才知道他更多的是用身體去學習很多新技術，也許說不出來，但只要他有完整的經歷過，他就能在下一次相似的任務給出最好的執行計畫。

你會發現，一個特質其實都會有兩個面向，甚至我們因為太習慣看到「困擾」和「不夠好」，而忽略自己其實「夠好」，這些客觀的特質，在合理的使用的情況，就可能有夠好的結果。

要如何發揮優勢？分享給大家兩個關鍵行動：

1. 改變情境：有時候優勢在過度刺激的環境，反而會帶來劣勢，但如果放在剛剛好的位置，那優勢就會展現出來
2. 轉換視角：有時候我們會對自己太嚴苛，或是太習以為常，但換個角度來說，很多優勢是因為我們不習慣正向看待自己做得好的部分，或是根本沒有意識到原來這是優勢!

學著欣賞他人的優勢

在諮詢時，我最喜歡做的事情就是幫助夥伴看到他太習以為常的優勢，並大力地稱讚，並客觀的說著，這些優勢可以怎麼發揮，以及他已經發揮了哪些價值。

還記得有位同事從問我，要怎麼克服年紀的迷思，他總會對於年紀比他大的人有更高的期待，覺得他們應該比自己厲害，但對於年紀小的就會不自覺的有指導的心態出來，讓我想到：

社會比較理論由美國社會心理學家利昂·費斯廷格（Leon Festinger）於1954年提出，解釋人們如何透過與他人比較來評估自身的意見、能力和行為。當缺乏客觀標準時，個體會參考他人的表現或觀點，以確定自己的定位。

這種比較可分為兩種：

1. 向上比較：即與比自己優秀或地位更高的人比較，可能激發自我提升的動力，但也可能引發嫉妒或自卑感。
2. 向下比較：即與比自己表現差或地位較低的人比較，有助於提升自尊心和自信心。

正因為缺乏「客觀的標準」就很容易只依靠年紀來評價能力，而上述的歷程，就是試著擺脫這樣的心態，知道每個人不同先天特質、不同人生歷練的累積、不同的內在狀態都有不一樣的表現。

我也透過不斷的學習與修練，然後發自內心看到每個人閃閃發亮的樣子而慢慢地覺得，每個人都有他獨一無二的價值。

願我們都能找到自己的優勢、熱情，好好的打造自己的夢想藍圖！